Volver con un ex: ¿un paso hacia la felicidad o un ciclo de dolor? La incertidumbre y el miedo al fracaso pueden ser abrumadores. Pero, ¿qué factores influyen en el éxito de una segunda oportunidad?
Estudios neurológicos revelan una conexión entre los ciclos de rupturas y reconciliaciones con síntomas de depresión y ansiedad. ¿Vale la pena arriesgarse?.
Expertos analizan las segundas oportunidades en el amor
Factores determinantes para el éxito
Viviana Calle, psicóloga clínica citada por el diario El Tiempo de Bogotá, destaca la importancia de analizar la relación pasada: ¿En qué momento vital se dio? ¿Bajo qué condiciones? ¿Qué causó la ruptura?.
Si la relación se dio en la adolescencia y se retomó en la adultez, ¿son las mismas personas? ¿Se están viendo como son ahora o idealizando el pasado?, son otras de las preguntas que hay que hacerse.
El respeto como base fundamental
Negociaciones y límites en el amor
Angelita Cruz, coach y podcaster también citada por El Tiempo, enfatiza que el respeto es innegociable. Sin respeto mutuo, la relación se convierte en un círculo vicioso.
El perdón como factor clave
Aceptación y sanación emocional
Lola Portela, experta en relaciones, también citada por el medio colombiano, resalta la importancia del perdón y la aceptación. Perdonar no es fácil, pero es crucial para sanar y aliviar el dolor emocional.
Antes de decidir volver con un ex, es fundamental reflexionar sobre estos factores y evaluar si realmente existe una base sólida para construir una relación saludable y duradera.
