La Organización Mundial de la Salud (OMS) emitió su preocupación por la falta de actividad física a nivel mundial. Estima que este problema genere para 2030 enfermedades en más de 500 millones de personas.
Se refiere a enfermedades cardíacas, obesidad, diabetes u otras enfermedades no transmisibles atribuibles a la inactividad física; si los gobiernos no toman medidas urgentes para promover los beneficios del ejercicio.
El director general de la OMS, Tedros Adhanom Ghebreyesus, expresó “necesitamos que más países amplíen la implementación de políticas para ayudar a las personas a ser más activas a través de caminatas, ciclismo, deportes y otras actividades físicas”.
La Organización estima que el precio de la inactividad y de quedarse en el sofá será severo, ya que se generarían más de 27.000 millones de dólares anuales en costos adicionales de atención médica, unos 300.000 millones en la próxima década.
La información fue detallada en el informe sobre el estado mundial de la actividad física, basado en datos de 194 países en los que hay que acelerar el desarrollo de políticas deportivas.
Las estadísticas indican que menos de 50% de los países tienen una política nacional de actividad física, de los cuales menos de 40% están en funcionamiento, y solo 30% de los países tienen pautas nacionales de actividad física para todas las edades.
En política de transporte, poco más de 40% de los países cuentan con estándares de diseño vial, para que caminar y andar en bicicleta sean más seguros.
Aunque las políticas nacionales para abordar las enfermedades no transmisibles y la inactividad física han aumentado en los últimos años, 28% de esas políticas no están financiadas ni implementadas.
Algunas causas
Una de las razones por las que se ha incrementado el sedentarismo, ha sido la pandemia por la Covid-19. Esto no solo estancó las iniciativas deportivas, sino que también afectó la implementación de otras relacionadas, con lo cual se ampliaron las desigualdades para abordar el tema de aumentar el ritmo cardíaco en muchas comunidades.
Por otra parte, el informe recoge que más del 80% de la población adolescente del mundo no es suficientemente activa físicamente.
Recomendaciones
Para ayudar a los países a aumentar la actividad física, el plan de la OMS establece 20 recomendaciones de políticas, la primera de las cuales es tener vías más seguras, para fomentar el andar en bicicleta y caminar entre ellas; brindar más programas y oportunidades para la actividad física en entornos clave, como guarderías, escuelas, centros de atención primaria de salud y el lugar de trabajo.
Con el objetivo de reducir en al menos 15% la inactividad física de aquí a 2030, y ayudar a enfrentar enfermedades no transmisibles, el informe pide a los países integrar la actividad física en todas las políticas relevantes y desarrollar herramientas, orientación y capacitación sobre la materia.
