El más reciente estudio Global Mind Project realizado por Sapien Labs evidenció que cuanto más joven se accede a los teléfonos celulares inteligentes, más efectos negativos hay en la salud mental posterior y los síntomas son distintos a los típicos de la depresión y la ansiedad.
«La gran constante del estudio revela que cuanta menor edad se tiene al obtener el primer smartphone, peor es el bienestar mental en la adultez, con una diferencia pronunciada entre hombres y mujeres», reveló una publicación sobre el trabajo.
El contacto demasiado temprano con los smartphones hace que gran parte del proceso de formación sea digital. De hecho, un niño está pasando en promedio de cinco a ocho horas online, entre 1.000 y 2.000 horas al año que deberían aprovecharse en actividades presenciales, en las que interactúe y aprenda las habilidades sociales necesarias.
No en balde, la tendencia a la disminución del bienestar mental en los adultos más jóvenes es muy evidente en las generaciones a partir de 2010-2014, lo que coincide con el punto de inflexión marcado por la aparición de los teléfonos inteligentes, las redes sociales y el acceso a Internet 24/7 que se proporcionan a nivel mundial.
Por ejemplo: el porcentaje de mujeres con salud mental afectada que obtuvieron su smartphone a los 6 años disminuye de 74% al 46% en comparación con las que lo obtuvieron a los 18; mientras que en los varones, disminuyó del 42% al 36% a las edades respectivas.
Para el estudio, se tomó una muestra de 27,696 jóvenes entre los 18 a 24 años a lo largo de los cinco continentes. Para Latinoamérica se evaluaron 7,061 mujeres y 4,541 hombres de países como Colombia, México, Perú y Argentina.
Además, se tuvieron en cuenta 47 elementos que cubren un amplio rango de síntomas y capacidades mentales (27 funciones mentales y 20 síntomas asociados a desórdenes mentales) que, combinados, conforman el Cociente de Salud Mental (MHQ en sus siglas en inglés), todo esto sumado a seis dimensiones más: estado de ánimo y perspectivas, Yo Social, Adaptabilidad y resiliencia, Impulso y motivación, Cognición y Conexión Mente-Cuerpo.
