Ducharse con agua muy caliente puede interferir en la calidad del esperma de los hombres recordó la directora de Fertilab Barcelona.
«La tasa de embarazo no se aumenta solamente con una buena dieta sino que hay muchos otros factores que se deben tener en cuenta, como la calidad del sueño o la temperatura a la que nos bañamos en invierno», aclaró.
La falta de vitamina D en la pareja, que «mejora la calidad del tejido ovárico y del endometrio», es otro factor a tener en cuenta.
«Los malos hábitos pueden desencadenar dificultad para quedarse embarazada, abortos prematuros o consecuencias negativas en el desarrollo del bebé», sintetiza la médica.
También los índices elevados de lípidos (colesterol, triglicéridos y ácidos grasos) reducen la fertilidad tanto en hombres como en mujeres.
La infertilidad afecta a una de cada seis parejas, según la Sociedad Española de Fertilidad (SEF), y se trata de un fenómeno que en muchas ocasiones viene dado por factores externos, como el estilo de vida de la pareja e incluso condiciones climatológicas, que también pueden afectar a la capacidad de fecundar un bebé.
