El Blue Monday es considerado como el día más triste del año, se celebra cada tercer lunes de enero y se le llama así por ser un día más gris y triste de lo habitual.
Este día comenzó a celebrarse en 2005 por el psicólogo Cliff Arnall, quien por una investigación, determinó que los seres humanos se sienten más tristes en esta fecha, ya que evaluó ciertos factores claves que argumentan sus dichos.
Arnall creó una fórmula 1/8C+(D-d) 3/8xTI MxNA lo que significa, que la C es el factor climático, la D es a las deudas dejadas por las fiestas decembrinas, D el dinero que llegará a final de mes, la T es equivalente al tiempo que ha transcurrido desde la navidad, l al tiempo que pasó desde que las personas hicieron los “propósito de año nuevo”, M a las motivaciones que “todavía” quedan y por último, NA es la necesidad de las personas en darle un cambio radical a su vida.
A pesar de las investigaciones de Arnall, sus fórmulas no poseen ningún respaldo por la comunidad científica, por lo que anualmente se abre un debate acerca de si éste es verdaderamente el día más triste del año, ya que luego se comprobó que esa teoría creada por el psicólogo no fue otra cosa sino una campaña publicitaria para la aerolínea Sky Travel, sitio donde trabaja Cliff en el 2005.
Años después explicó que la aerolínea le pidió que hiciera un cálculo para poder ver cuales serían las mejores fechas para comenzar a planificar las vacaciones de verano, y que al analizarlo en base a lo que podía estresar a sus pacientes, determinó que el tercer lunes de enero es un día particularmente deprimente.
Actualmente, este día es más una fecha comercial por lo que las personas llenan las redes sociales para dar mensajes de ánimo o consejos para poder pasar este deprimente día.
